5种明智的理财方法

运用自我照顾的原则, 正念, 这对你的财务生活有很大的影响——不仅仅是你每天处理个人财务的方式, 也会影响到你如何应对不同的财务压力, 包括失业和动用你的个人积蓄.

这里有五种方法来谨慎地管理你的金钱,你今天就可以使用并且随身携带.

1. 制定一个有见地的预算

知道你的钱最后是如何被使用的,这对于财务上的谨慎是至关重要的——最终也是如此 财务上有信心. 一个简单而又基本的方法就是做一个预算,记录你的收入和详细的花费. 提高你的支出意识,并根据重要程度(固定成本与可变成本)对支出进行分类,这将帮助你对自己的财务状况更加自信. 对你的支出有更深入的了解会让你有能力深思熟虑地削减支出, 特别是在失业申请和金融市场动荡可能导致压力和紧张加剧的时期.

2. 成为世界级的储蓄者

根据一项 《大发体育在线官网》 报告, 大约49%的美国人每天都过着月光族的生活, 几乎没有储蓄以备不时之需.¹面对现实吧, 紧急情况随时可能出现. 而且,这种事可能发生在任何人身上. 它如何影响你的精神,实际上取决于你有多少财务准备. 创建一个基金——与你的个人退休储蓄分开——至少有6到12个月的应急开支,比如失业, 健康问题, 意外事故可以让你从担心自己的财务状况,变得对自己的未来和财务状况更有信心.

3. 教育你的财务禅宗方法

如果管理你的钱是压力的原因,不要担心,因为你不是唯一一个. 对大多数美国人来说,理财是件难事. 这句话 知识就是力量 这是正确的:让自己了解当前的经济形势,并调查你的选择对财务准备至关重要. 在财务上最自信的美国人更重视学习基本的金融概念和产品. 既然你现在正在这里读这篇文章,那就向你致敬吧,因为你已经踏上了自己的道路! ²

4. 花之前先呼吸

在这段时间,你可能会发现自己转向网上购物, 甚至连购买东西的行为都可以是有意识的. 花点时间仔细检查你的购物车. 问问你自己,这是你需要的东西——必需品——还是只是你想要的东西. 这将有助于你的思想和你的钱包, 像通常, 这可以在你的最终账单上产生所有不同的成本.  把东西放在购物车里24小时,你就有时间喘口气,考虑一下你辛苦赚来的钱花在这些东西上是否值得.

5. 找一个金融瑜伽士来指导你

当你自我隔离的时候,花时间自我照顾会在很大程度上帮助你在情感和精神上度过这些艰难的经济时期, 与金融专业人士进行公开的交流也是如此.  利用关系,就像金融专业人士可以帮助你“减轻”财务压力. 他们可以为你提供可靠的财务指导,并帮助你实现长期目标, 在所有市场条件下.

记住,没有答案也没关系.

正念, 是什么让你的注意力集中在当下呢, 有助于发展和保持积极的心理健康. 当不确定性占主导地位时,学会在艰难的金融时期保持警惕,可能是一种非常有效的预防措施, 并且可以 甚至帮你改掉坏习惯. 两者之间存在着直接的联系 财务和情绪健康, 学习如何主动地处理你的财务状况是减轻压力的关键,这些压力自然会因市场和你的环境的调整而产生. 当你的财务状况发生变化时,学习如何既果断又谨慎是处理变化的一个不可或缺的部分. 你有这.

 

由卫报网络为您带来 © 2020. 美国嘉德人寿保险公司,纽约,纽约州

2020 - 101574年的经验. 5/2022

来源:

¹重组COVID-19预算? 《大发体育在线官网》杂志,2020年3月27日

²2016卫报财务和情绪信心研究™

 

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